【哺乳妈咪最快乐】满怀期待.梦想成真

2020-05-22 05:56:05 来源:风暴关注 作者:

有颗想要哺乳的心,却又担心不能成功餵奶,还好女儿张开嘴就顺利含乳,令人瞬间就爱上了亲餵的亲密时刻!看着宝宝努力喝奶的认真表情,又看着他认真喝奶吃饱饱,再沉沉地睡去,这幸福时光绝对会是支持妳持续哺餵母乳的最大动力。



高龄妊娠的我,用试管宝宝怀上了第一胎──桂花妹。记得每一次产检,我总是认真笔记卫教师叮咛的产前注意事项及产后的卫教资讯,甚至还参加了许多场的妈妈教室,最想知道的莫过于母乳相关的卫教资讯。当卫教师问到「妳之后是要餵母乳吗?」我坚定的回答:「如果我有奶就一定餵!」其实我心里超怕没奶的。

既期待又怕受伤害

虽然听过母乳卫教,也拿到哺乳手册,但老实说,没有真正走一回,心里还是一知半解。我身边有过餵奶经验的朋友不少,不管是亲餵或是瓶餵,有的餵得很顺利,有的是被宝宝咬得哇哇大叫,使我对哺乳这条路怀着既期待又怕受伤害的心情。

到了生产日,我因为子痫前症的关係,血压迟迟降不下来,只能请婴儿室的护理师先以奶粉哺餵桂花妹,直到隔天,我才能勉强撑着点滴到婴儿室看桂花妹。护理师不断地鼓励我挤出母乳来哺餵宝宝,她一口气塞了3只针筒给我,我好不容易收集到几滴又少得可怜的奶水,迟迟不敢交出去,但护理师一直告诉我:「很好啊!妳可以的!」接收到护理师满满的讚美,我忍不住央求护理师让我试试亲餵。

爱上亲餵时刻

第一次亲手抱起桂花妹,她眼睛咕溜溜地盯着我瞧,我原本还担心能不能成功餵奶,没想到桂花妹张了嘴就顺利含乳,我也舒服到边餵边打瞌睡!亲餵让产后的子宫收缩顺利,同时省去按摩的时间。(要用力按压子宫真的好累,没想到亲餵效果更好!)喝完奶的桂花妹还会送上一个满足的笑,然后沉沉睡去,惹得我瞬间就被融化,从此爱上亲餵的亲密时刻,当下决定要认真的当个母乳妈咪。(推荐阅读:观察恶露排出情况‧掌握产后复原进度)

我的月子期是在产后护理之家度过的,但可以亲餵时,我一定亲餵,有时还忍不住打电话问婴儿室:「宝宝饿了吗?」哺乳让产后的我迅速恢复,不到一个月已经比产前还瘦了6公斤!但妈妈们要注意啊,好好挑选食材是非常重要的!原本不喝手摇饮料的我,意外发现喝珍珠奶茶会让我发奶后,原本的6公斤,又悄悄地回到身上,连制服都穿不下啊!

友善的哺乳环境

当产假放完重回职场时,友善的职场及同事的体谅,让我得以继续持续哺乳之路,我会在上下午各抽一次时间来「帮宝宝做便当」。

出外时的哺乳室也开始对我变得重要!从百货公司、游乐园、动物园、图书馆,我都会特地参观一下哺乳室,自己心中还暗自给这些哺乳室排名呢!特别要大推府中15的哺乳室,乾净整洁,设备齐全,我心中的第一名!


哺餵母乳好处多

哺乳期间遇上的一个难题是,宝宝5个月大就长牙,有段时间在我亲餵的过程中,常常得忍痛咬着牙哺乳,不过,随着时间过去也慢慢克服了。幸好有坚持亲餵,亲餵的好处是,出门省去大包小包的奶粉罐、保温瓶,直接撩开衣服便可解决桂花妹的用餐问题,没有太烫、吃不完浪费的情况,一整个好便利。

第一次出国时,餵奶让我更顺利飞行。在飞机上喝奶让桂花妹的耳压得以释放,同时也释放了妈妈,桂花妹乖乖的在怀里沉沉睡去,妈妈得以翘脚看机上电影。

餵母乳真的好处多多!但是也有挫折的时候。我的奶量本来就不多,在公司帮宝宝做便当的时候,怎幺挤就只有那些量,很羡慕其他同事妈咪的奶可以多到囤起来,甚至让宝宝洗母奶浴,但朋友还是鼓励我:「你已经很棒了!餵了这幺久!」说的也是,这让我又有继续哺乳的勇气。

给母奶妈妈的话

想跟妈咪们分享的是,奶量多寡无须太计较,像我自己本身是少奶奶外加贫乳,两边奶量更是差的惊人,每次挤出来或是亲餵的时候总是担心宝宝吃不饱,后来才发现自己多虑了,宝宝要的跟泌乳量总会达到供需平衡,妈咪们需要的是好好享受当下哺乳的幸福时光!要持续肯定自己──妳已经做得很好了!可以看着宝宝努力喝奶的认真表情,又看着他认真喝奶吃饱饱,再沉沉地睡去,这幸福时光绝对会是支持妳持续哺餵母乳的最大动力。

文╱千千公主
台湾母乳协会专栏http://www.breastfeeding.org.tw

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